Quiche de Cogumelos
Quiche de Cogumelos é uma receita sem glúten criada por Paula Martins, do Viver sem Trigo (@viversemtrigo) para deixar a mesa mais saborosa sem complicar o preparo. Com Farinha Zaya, ela ganha estrutura, textura e um resultado que funciona tanto para um lanche caprichado quanto para uma refeição prática. É uma boa escolha para quem procura receita salgada sem glúten, fácil de adaptar e com aquele acabamento que dá vontade de servir na hora.
Ingredientes
· MASSA: 2 ovos
· 80g de manteiga de coco ou manteiga clarificada gelada
· 1 xícara de farinha Zaya
· 1/2 xícara de farinha de castanha de caju
· 1 colher de chá de sal
· BASE: 6 ovos
· 200g de tofu cremoso orgânico
· RECHEIO: Duas bandejas de cogumelos frescos
· Um maço de espinafre picado
· Azeite, sal e pimenta do reino, coco aminos
Modo de preparo
MASSA: Misture os ingredientes secos. Adicione a manteiga e amasse até formar farofa. Adicione os ovos. Abra a massa e leve para a assadeira.
BASE: No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter creme espesso.
RECHEIO: Limpe os cogumelos. Salteie no azeite quente com coco aminos e tempere. Deixe esfriar.
Monte a quiche e asse por 50 minutos em forno a 180ºC.